Fit mit Boule

Das Boule-Spiel ist ein ganz wundervoller Weg zur Fitness. Vor allem im mittleren Alter entdecken viele Menschen den französischen Nationalsport. Seine Vorzüge: Als Präzisionssport setzt Boule keine körperliche Kraft voraus Die Konzentration auf eine Zielkugel oder den Wurf ist ein wertvolles Mental-Training Die Spieler bewegen sich regelmäßig an der frischen Luft Man hat Kontakt zu […]